Cu Ju adalah kegiatan sepak bola terawal yang dicatat dalam notasi sejarah. Menurut catatan Siasat […]
Category: Fisioterapi Olahraga
Illinois Agility Run Test
Illinois Agility Run Test Tes ini bertujuan untuk mengukur agility (kelincahan) atlit dan sebagai alat […]
Hexagonal Obstacle Agility Test
Hexagonal Obstacle Agility Test Tes ini bertujuan untuk mengukur agility (kelincahan) atlit dan sebagai alat […]
Tes Untuk Mengukur Agility Atlit
Ada beberapa tes untuk mengukur agility atlit, yaitu : Hexagonal Obstacle Agility Test – cocok […]
Latihan-latihan Ladder Untuk Atlit
Latihan-latihannya Dibawah ini akan dijelaskan secara detail beberapa latihan ladder untuk atlit. Latihan 1 • […]