Gerakan terjadi pada sendi-sendi dan dapat dihasilkan oleh usaha otot pasien atau aplikasi dari gaya […]
Category: Terapi Latihan
Tipe Kontraksi dan Kerja Otot
Otot yang berkontraksi ada 2 tipenya yaitu Isometrik dan Isotonik. 1. Isometrik (Iso=seimbang, metrik = […]
Serabut Otot Manusia
Sebuah sel otot tunggal dinamakan dengan serabut otot karena berbentuk seperti benang/ serabut. Membran yang […]
Group Aksi Otot
Otot tidak bekerja secara terisolir (bekerja sendirian). Beberapa otot harus bekerja untuk menghasilkan gerakan halus […]
Proses Pemulihan dengan O2
Proses pemulihan sama pentingnya dengan proses selama latihan fisik. Pemulihan yang tidak sempurna akan menurunkan […]