Alignment Patellaris



Get cash from your website. Sign up as affiliate.
Alignment patella dikenal dengan “Q angle”. Q angle adalah sudut yang dibentuk oleh 2 garis yang saling memotong; garis pertama dari SIAS ke mid-patella, garis kedua dari tuberculum tibia ke mid-patella (normalnya 15o). Q angle menggambarkan jalur lateral atau efek haluan busur (bowstring) terhadap otot quadriceps dan tendon patellaris.
Gaya/kekuatan yang mempertahankan alignment patella adalah :
a. Lateral fiksasi patella dihasilkan oleh iliotibial band dan retinaculum lateral.
b. Pada sisi medial patella diperkuat oleh tarikan aktif dari otot vastus medialis yang obliq.
c. Ligament patellaris memfiksasi patella kearah in-ferior melawan tarikan aktif otot quadriceps ke-arah superior.
Malalignment patella dan problem jalur pa-tella disebabkan oleh :
a. Peningkatan Q angle; akibat genu valgus, pronasi kaki, pelvis yang lebar, peningkatan anteversi femur, atau external torsion tibia.
b. Ketegangan otot dan fascial; 1) Ketegangan ilio-tibial band dan retinaculum lateral dapat mence-gah medial slide dari patella. 2) Ketegangan plantarfleksor ankle menghasilkan pronasi kaki ketika dorsifleksi ankle, sehingga menyebabkan medial torsion dari tibia dan pergeseran ke late-ral secara fungsional dari tuberositas tibia hu-bungannya dengan patella. 3) Ketegangan otot rectus femoris dan hamstring dapat mempenga-ruhi mekanikal knee, sehingga menyebabkan kompensasi.
c. Lemahnya kapsular retinaculum medial atau otot vastus medialis yang obliq; 1) Otot vastus me-dialis mengalami kelemahan akibat disuse atau terinhibisi karena bengkak/nyeri sendi sehingga stabilitas medial jelek. 2) Adanya muscle im-balance dari kontraksi otot antara vastus media-lis dan vastus lateralis. 3) Kelemahan otot vastus medialis akan meningkatkan pergeseran ke late-ral dari patella.

affiliate program

EARN MONEY FROM YOUR WEBSITE

Turn your valuable web site traffic into money. Join our affiliate program.
We offer the most pay-per-click rate to help maximize your revenue stream.


BACA JUGA:  Tips Mencegah Sakit Kepala

Imagine running of a something that never failed to provide you with cash-flow.
A never ending income generator, a system so amazingly profitable that you never had to work for a boss ever again!

0 (ZERO) INVESTMENT PROGRAM

We designed this system specifically for NO COST methods, to make thousands, if not millions of dollars, without spending money.

Join our money making program absolutely free and 100% risk free.

Sign Up…

Income while you sleep

INCOME WHILE YOU SLEEP

Earn $1,000… $2,000… $5,000…

Turn your site traffic into cash!

BACA JUGA:  Torque / Momen Gaya

You get paid for every visitor that clicks on our advertizing. Our goal is to enable you to make as
much as possible from your advertising space. We pay monthly, either by check, or instantly through PayPal.

Our program enables you to generate a steady stream of income, 24 hours a day, 7 days a week,
365 days a year. Allowing you more time to focus on the things you love.

You’ll even be making money while your sleep!

BACA JUGA:  Biomekanik Elbow dan Forearm (Lengan Bawah)

Sign Up…