Cara Pemberian Makan Selama Anak Sakit dan Sehat


Umur 0 – 4 Bulan
•?Berikan Air Susu Ibu (ASI) sesuai dengan keinginan anak, paling sedikit 8 kali sehari, siang maupun malam.
•?Jarngan diberikan makanan atau minuman lain selain ASI

Umur 4 – 6 Bulan
•?Berikan Air Susu Ibu (ASI) sesuai dengan keinginan anak, paling sedikit 8 kali sehari, siang maupun malam.
•?Beri makanan pendamping ASI 2 kali sehari, tiap kali 2 sendok makan
•?Pemberian makanan pendamping ASI dilakukan setelah pemberian ASI
•?Makanan pendamping ASI adalah :


  • Bubur tim lumat ditambah kuning telur/ayam/ikan/tempe/tahu/daging sapi/wortel/bayam/kacang hijau/santan/minyak.

 

Umur 6 – 12 Bulan
•?Berikan Air Susu Ibu (ASI) sesuai dengan keinginan anak
•?Berikan bubur nasi ditambah telur / ayam / ikan / tempe / tahu / daging sapi/ wortel / bayam / kacang hijau / santan / minyak.
•?Makanan tersebut diberikan 3 kali sehari. Setiap kali makan diberikan sebagai berikut :
Umur 6 Bulan : 6 sendok makan
Umur 7 Bulan : 7 sendok makan
Umur 8 Bulan : 8 sendok makan
Umur 9 Bulan : 9 sendok makan
Umur 10 Bulan : 10 sendok makan
Umur 11 Bulan : 11 sendok makan
•?Berikan juga makanan selingan 2 kali sehari diantara waktu makan seperti : bubur kacang hijau, pisang, biskuit, nagasari dan sebagainya.

BACA JUGA:  Hal – hal yang Dilarang Dalam Menyapih

Umur 12 – 24 Bulan
•?berikan Air Susu Ibu (ASI) sesuai keinginan anak
•?Berikan nasi lembik yang ditambah telur/ayam/ikan/tempe/tahu/daging sapi/wortel/bayam/kacang hijau/santan/minyak.
•?Berikan makan tersebut 3 kali sehari
•?Berikan juga makanan selingan 2 kali sehari diantara waktu makan seperti:
•?Bubur kacang hijau, pisang, biskuit, nagasari dan sebagainya.

Umur 2 Tahun atau Lebih
•?Berikan makanan yang biasa dimakan oleh keluarga 3 kali sehari yang terdiri dari nasi, lauk,pauk,sayur dan buah.
•?Berikan juga makanan yang bergizi sebagai selingan 2 kali sehari diantara waktu makan seperti :

  • Bubur kacang hijau
  • Biskuit
  • Nagasari.
BACA JUGA:  Waktu Penyapihan yang Tepat

Catatan : (Cucilah tangan sebelum menyuapkan makanan anak).
(Gunakan bahan makanan yang baik dan aman, peralatan masak yang bersih dan cara memasak yang benar).
Anjuran Pemberian Makan untuk anak dengan Diare Persisten :
•?Jika masih mendapatkan ASI, berikan lebih sering dan lebih lama, siang dan malam.
•?Jika anak mendapat susu selain ASI :

  • Gantikan dengan meningkatkan pemberian ASI atau
  • Gantikan dengan setengah bagian susu dengan bubur nasi dan ditambah tempe
  • Jangan diberi susu kental manis.
  • Untuk makanan lain, ikuti anjuran pemberian makanan yang sesuai dengan umur anak.