Tips Menyusui ASI
Ibu yang menyusui bayinya tidak perlu berhenti menyusui bayinya bila mereka kembali bekerja atau sekolah, tetapi mereka perlu merencanakannya sejak awal.
Bila anda bisa, ambil hari libur pada hari Rabu untuk beberapa minggu pertama, jadi anda memiliki hari istirahat setiap tiga hari dan bersama bayi anda.
Beberapa minggu sebelum kembali bekerja, mulailah menyediakan ASI beku untuk perawatan buah hati anda.
Memompa ASI dua kali sehari akan meningkatkan penyediaan air susu anda. Taruhlah air susu ibu yang sudah dipompa didalam lemari pendingin dan gunakan keesokan harinya, atau bekukan saat itu juga – sediakan satu botol yang cukup untuk satu kali menyusui, sekitar 300 ml.
Perkenalkan botol kepada bayi sekali atau dua kali perhari selama beberapa hari sebelum anda kembali bekerja.