Junk food merupakan makanan yang disukai oleh hampir semua orang tanpa memandang usia. Tapi laki-laki sebaiknya membatasi konsumsi junk food karena bisa menyebabkan infertil (gangguan kesuburan). Sebuah penelitian menunjukkan junk food bisa membuat laki-laki muda yang sehat menjadi tidak subur (infertil) karena makanan tersebut dapat merusak sperma yang dihasilkannya. Dalam hal ini peneliti menduga kandungan lemak trans dalam junk food sebagai pelakunya.
Jangan Lewatkan:
Lemak trans adalah minyak yang sudah diproses dan digunakan untuk meningkatkan rasa tapi memiliki biaya yang murah. Sperma dari ratusan laki-laki yang berusia antara 18-22 tahun. Partisipan ini diketahui tidak memiliki masalah lain yang bisa mempengaruhi sistem reproduksinya dan berada dalam kondisi optimal, serta diminta mengisi jurnal makanannya sehari-hari selama beberapa bulan. Pria yang sering mengonsumsi junk food baik itu makanan dari restoran cepat saji, makanan yang digoreng, daging merah olahan atau keripik memiliki kualitas sperma yang lebih buruk dibandingkan dengan orang yang sedikit konsumsi junk food.