Menghilangkan Bau Badan dengan Cara Sederhana

Masalah bau badan sebaiknya jangan dianggap remeh sebab kerap kali mengganggu aktivitas walaupun penampilan sudah cukup menarik. Adanya bau badan yang menempel disebabkan berbagai hal. Apakah itu karena gender, genetik, infeksi jamur, diet, atau kurang mengonsumsi makanan yang mengandung zink.

Jangan Lewatkan:

Sebetulnya banyak cara untuk menghilangkan bau badan seperti yang diberikan oleh ilmukesehatan.com pada artikel kali ini yang berhubungan kesehatan wanita.

Pastinya Anda sudah tahu jika penampilan merupakan hal yang paling utama bagi setiap wanita jadi, bagi Anda yang merasa wanita sebaiknya simak pemaparan berikut ini agar penampilan Anda tidak terasa kurang disebabkan oleh bau badan Anda.

Penyakit akan mudah menyerang seseorang jika dalam tubuhnya memiliki kadar zinc yang rendah dalam tubuh. Zinc terdapat dalam berbagai makanan berikut ini:

Tiram
Gandum
Daging sapi panggang
Biji labu
Biji Squash
Kuaci
Coklat hitam
Daging domba
Kacang tanah
Kepiting

Biasanya area yang paling rentang dengan bau badan seperti ketiak, kaki, anus, rambut, dan juga kulit. Berikut adalah cara sederhana yang patut Anda coba untuk menghilangkan bau badan.

Sebaiknya indari mengonsumsi makanan yang berminyak. Konsumsilah makanan yang sehat, mengandung banyak serat, seperti biji-bijian, gandum, kedelai, dan sayuran hijau.
Bagi Anda yang sedang melakukan diet, jus lobak merah dapat menjadi pilihan untuk dikonsumsi. Anda juga dapat mengaplikasikannya pada kaki, ketiak, dan di antara jari-jari kaki seusai mandi.
Banyak mengonsumsi air dapat membantu Anda menjadi lebih fresh.
Gunakan pakaian berbahan katun untuk mengurangi munculnya keringat pada tubuh.
Bau badan bisa saja berasal dari pakaian yangdikenakan. Karenanya, cucilah pakaian Anda setiap hari dan jangan kenakan pakaian yang sama sebelum dicuci.
Cuka merupakan bahan rumahan yang dapat mengurangi bau badan selama beberapa menit. Namun, jangan gunakan cuka apabila Anda selesai mencukur rambut ketiak.
Aplikasikan baking soda dengan lemon pada ketiak untuk membunuh bakteri. Hal ini juga dapat membantu menyerap keringat.
Tuang beberapa tetes jus tomat pada air yang akan Anda gunakan untuk mandi, rendam diri Anda selama 15 menit.
Gunakan sabun anti bakteri saat mandi.
Usapkan potongan kentang pada ketiak Anda. Diamkan hingga kering, kemudian bilas. Anda akan merasa lebih fresh.